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Bankdrücken oder Liegestützen die Belastung auf das Ellenbogengelenk am größten ist

Durch die Übungsvideos erlernst du die perfekte Ausführung der verschiedenen Übungen

Abmessungen [mm]:

Trainingsmöglichkeiten:

Klimmzugstange Decke inkl. Klimmzugband Bestseller Bankdrücken oder Liegestützen die BelastungDie Decken Klimmzugstange vereint Funktionalitt und Qualitt fr effektives Training zu Hause. Dank der robusten Deckenmontage bleibt der Boden frei und der Trainingsbereich optimal genutzt. Vorteile auf einen Blick: Platzsparend & vielseitig: Ideal fr Klimmzge, Beinheben, toes to bar, L sit und als Befestigungspunkt fr Turnringe Boxsack oder Schlingentrainer. Bewegungsfreiheit: Dank der Bewegungsfreiheit bei Montage mitten im Raum kannst du auch Front