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Dossier : Peut-on se défendre avec le Judo
judo et sable chaud
Ian Jeffreys s'est imposé comme l'un des spécialistes en préparation physique les plus distingués et les plus qualifiés du Royaume-Uni
Accompagné d'un livret permettant de retrouver facilement tous les exercices démontrés par les intervenants:
L'ESPRIT DU JUDO #84 JANVIER-FÉVRIER 2020 DVD Dossier : Peut-on se défendreTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Dans ce numro, retrouvez notamment : Dossier : Mental, le vrai levier de la performance. La grande interview : Joshiro Maruyama, le prdestin. Entretien : Eter Lipartielani "Aucun obstacle n'est infranchissable". Dojo du monde : Maroc Marrakech, passion au sein de la Ville rouge. Technique : Ne waza Une demi garde, renverser sous la pression. Kin : Automassages, faites vous du bien ! par Anne