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Lo scritto nasce dall’esigenza di fornire delle proposte pratiche
che vengono utilizzate in varie sedute allenanti e inserite nelle diverse settimane tipo
Orlo posteriore leggermente più lungo
Lavagna per appunti tattici
L'ALLENAMENTO FISICO IN REGIME TECNICO-TATTICO Versione:e-Book Lo scritto nasce dall’esigenza di20 proposte pratiche per integrare aspetti tecnico tattici e condizionali Un approccio moderno allallenamento integrato che propone unevoluzione del rapporto di collaborazione tra allenatore e preparatore atletico. Per lungo tempo lapproccio metodologico alla formazione del calciatore ha trovato la sua principale espressione nellallenamento strutturato a blocchi, nel quale forza, la resistenza, la velocit, la tecnica e la tattica venivano sollecitate
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