Meine vegane Speisekammer: Vorräte einfach selbst machen Maori Murota Von einfachen Desserts bis zu

Von einfachen Desserts bis zu ausgefallenen Vorbereitungen für den Vortag

Wesentliches selbst herzustellen statt abgepackt zu kaufen: kochen

Batata Harra und klassisches Kartoffelpüree als Beilage

wie sich beliebte Fertigprodukte einfach selbst herstellen lassen: Eiscreme

Meine vegane Speisekammer: Vorräte einfach selbst machen Maori Murota Von einfachen Desserts bis zuEine gut gefllte vegane Vorratskammer ist mehr als ein Trend es ist eine Haltung. Sylwia Gervais, Fermentations und Wildkruterexpertin, zeigt in ber 330 Rezepten, wie man alles selbst machen kann, was man braucht: von wrzigem Fermentgemse, cremigem Ricotta und bunter Pasta ber veganes Fudge und Energy Balls bis zu Kombucha, Kefir und selbst gemachten Fleischalternativen aus Tofu und Tempeh. 12 Kapitel decken alle Techniken ab Einkochen, Drren,