Slim trainen op je eigen (algo)ritme Timo Epping Luister en zing mee

Luister en zing mee

‘Agent en Boef zorgen dat kinderen met plezier lezen

Hoe je bereikt dat mensen je berichten gaan liken

Dit kinderboek is ook voorzien van twee puzzelpagina's waar veertien verschillen gevonden kunnen worden

Slim trainen op je eigen (algo)ritme Timo Epping Luister en zing meeDe loopsport is wereldwijd in opmars. Steeds meer mensen ontdekken hoe weldadig lopen is voor hun lijf en hun geest, voor hun fysieke en mentale gezondheid. Maar als je jezelf als loper cht wilt ontwikkelen en uitdagen, heb je meer nodig dan wilskracht, motivational beats en kilometers malen. Je moet begrijpen waarom en hoe je traint en wat je lichaam nodig heeft om je prestaties en je loopplezier duurzaam te verbeteren. Data en persoonlijke digitale