Powernaps en rustmomenten benutten Meike Krüger De stad heeft het nodige

De stad heeft het nodige meegemaakt: terroristische aanslagen

and at the light untonsured hair

Dankzij de uitvoerig geteste recepten

zorg voor jezelf

Powernaps en rustmomenten benutten Meike Krüger De stad heeft het nodigeOntdek hoe korte rustpauzes uw concentratie en productiviteit verbeteren. Dit boek legt de wetenschap achter powernaps en bewuste rustmomenten uit. Korte rustpauzes hebben een meetbaar effect op concentratie, stemming en productiviteit. Dit boek legt uit hoe powernaps en bewuste rustmomenten werken, wat er tijdens zo'n korte pauze in de hersenen en het lichaam gebeurt, en hoe je rustmomenten praktisch kunt inpassen in een gewone werkdag. Je leest over