«Les secrets de la lacto-fermentation: principes, bienfaits et recettes» par Luna Kyung cadeau de lait caillé

de lait caillé

Il est aussi utilisé pour soigner les rhumes

and Other Blazing Fermented Condiments»

formateur passionné et méticuleux

«Les secrets de la lacto-fermentation: principes, bienfaits et recettes» par Luna Kyung cadeau de lait cailléAvec le livre Les secrets de la lacto fermentation: principes, bienfaits et recettes, dcouvrez 30 recettes de lactofermentation expliques pas pas pour sinitier en toute scurit! La lactofermentation vous permettra de conserver une multitude de lgumes, de fruits de saison, de champignons, tout en favorisant les bonnes bactries qui renforcent la flore intestinale, le systme immunitaire et facilitent la digestion. Quelques exemples de recettes que vous y