Blue zones eenpansmaaltijden Vasili Antipov Hoe bouw je een gezonde

Hoe bouw je een gezonde maaltijd

Toch wordt het door zijn verrassend lichtvoetige stijl nergens echt zwaar

Willem de Haan (1957) is journalist

Hier gebruikt

Blue zones eenpansmaaltijden Vasili Antipov Hoe bouw je een gezonde100 recepten voor een lang leven In dit kookboek vind je 100 eenpansrecepten genspireerd door de blue zones: plantaardig, vol smaak en verrassend eenvoudig. Na ruim twintig jaar onderzoek naar de geheimen van de blue zones (de gelukkigste en gezondste plekken ter wereld) brengt Dan Buettner zijn kennis opnieuw naar de keuken. Maak voedzame ontbijtjes, snelle diners, onmisbare sauzen, dips en dressings en makkelijke nagerechten met slechts n pan, n