CHIA HUEVO LICUADOS O ENSALADAS

LICUADOS O ENSALADAS

ES UNA OPCIÓN PRÁCTICA PARA QUIENES BUSCAN UN DESAYUNO O SNACK CON MÁS PROTEÍNA Y ENERGÍA REAL

APORTAN FIBRA

COMER MEJOR O TENER SIEMPRE ALGO LISTO PARA ENSALADAS

CHIA HUEVO LICUADOS O ENSALADASSemillas de cha, un ingrediente prctico para quienes buscan sumar nutrientes a su alimentacin sin cambiar demasiado su forma de cocinar. Son semillas pequeas que absorben lquido y forman una textura tipo gel. Funcionan bien en licuados, avena, yogurt, pudines o sobre fruta. Aportan fibra, grasas saludables y ayudan a dar mayor saciedad en desayunos o colaciones. Se usan en pequeas cantidades y rinden bastante en la cocina diaria. Agrgalo hoy a tu