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se han enfrentado a pruebas sobrecogedoras de traición
un hombre se confiesa: «Padre
y los detiene por vandalismo
Ellos saben cómo decir "¡Feliz cumpleaños a ti
50 TECNICAS DE MINDFULNESS COCINA Y ENTRETENIMIENTO se han enfrentado a pruebasAutor: DONALD ALTMAN La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente til ya que puede considerarse una especie de botiqun de primeros auxilios. Se trata de una gua repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las prcticas propuestas en esta gua, invitan al lector a reevaluar y observar sus propios pensamientos
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