ARTE DE CUIDAR A TU NIÑO INTERIOR, EL LONG HAYLEY ¿Y si tus nuevos vecinos

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Description

¿Y si tus nuevos vecinos y vecinas fueran animales

donde él y su esposa Liz viven y crían a su hijo de siete años

junio de 1872

con lecciones cortas y ejercicios diarios

ARTE DE CUIDAR A TU NIÑO INTERIOR, EL LONG HAYLEY ¿Y si tus nuevos vecinosEl arte de cuidar a tu nio interior se centra en las enseanzas del maestro budista Thich Nhat Hanh para sanar heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegra si aprendemos a explorar nuestras emociones y a practicar mindfulness.

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