Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir diffuse un travail individuel et collectif

un travail individuel et collectif qui vise à exprimer par le truchement d'un jeu de rôle l'existence de la personne réelle dans le présent

Danielle L'Heureux pratique la méditation depuis 25 ans et se passionne pour la pleine conscience depuis plus de 10 ans

Maélia comprend surtout que sa vie peut prendre de l'expansion

La cuisine italienne a longtemps eu la mauvaise réputation de favoriser la prise de poids

Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir diffuse un travail individuel et collectifCe livre propose des solutions adaptes aux besoins nutritionnels des ans, principalement au sujet des protines, qui font hlas souvent dfaut dans leur alimentation. Ultra pratique, l'ouvrage regorge de trucs concrets pour dvelopper un rflexe protines, de l'picerie jusqu' l'assiette. On y trouve aussi diffrents menus, du petit djeuner au repas du soir, et 25 recettes qui se prparent en un tournemain. Quel que soit l'ge, il n'est jamais trop tard pour