Support Thérapie N°2 - "Activer le mode vie" par Maryne Noel j’aurais dû m’écouter ) si

j’aurais dû m’écouter ) si tu arrêtais de vivre pour les autres

N'hésite pas à te consacrer un moment pour le faire

Les bienfaits des instruments :

Soin découverte avec Emilie pour une parenthèse relaxante autour de la respiration

Support Thérapie N°2 - "Activer le mode vie" par Maryne Noel j’aurais dû m’écouter ) siAudio support, par Maryne, visant comprendre ce qu'est le mode "vie". Pour faire simple, cest lorsque tu te sens en scurit avec toi mme, ce qui induit que ton mode survie, lui nest pas du tout activ. Ton systme nerveux autonome, passe en mode parasympathique ( PAIX), cest ce que lon appelle plus couramment ltat de FLOW. Tu en as peut tre dj entendu parler. Cette audio comporte une courte visualisation qui va te permettre de replonger dans un souvenir