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Utilisez le col croisé / manches
RENVERSEMENT VARIATION 2
Gordon a littéralement accumulé des dizaines de points en un seul match avec ces combinaisons
La garde fermée est très souvent la première garde enseignée en JJB car elle permet d’emprisonner son adversaire entre ses jambes afin de réduire ses possibilités de mouvements
Ultimate Lapel Cuff Contrôles Passages de Garde et Soumissions by Olivier Michailesco Combattants_Zoubair Bouarsa Utilisez le col croisé /Qui na jamais rv de contrler tous ses adversaires pour en faire ce quils en veulent : renverser, soumettre, passer la garde,? Olivier Michailesco a la solution : Le Lapel Cuff ! Ses fameuses menottes laide du kimono, vous aideront contrler tous vos adversaires pour en faire ce que vous voulez. Olivier fait partie de la premire gnration de ceinture noire franaise enseigner le Jiu Jitsu Brsilien sur Paris. Aujourdhui il a son propre club, MKTeam, et des
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