Détendez-vous ! Format:papier dont on retrouve des fragments

dont on retrouve des fragments dans Québec

Tous les éléments sont réunis pour une aventure aussi incroyable qu'amusante

de chef de pupitre et chroniqueur judiciaire au Journal de Montréal et au Journal de Québec

mieux vaut se méfier

Détendez-vous ! Format:papier dont on retrouve des fragmentsSi plusieurs croient que le stress est le mal du sicle, il existe de nombreuses solutions pour le contrer. Dans la premire partie de ce livre complet et concis, vous apprendrez tout sur le stress : les agents stressants, les trois paliers du stress, les mcanismes du stress, le bon et le mauvais stress et ses consquences sur la sant, et la gestion du stress. En deuxime partie, vous dcouvrirez plus d'une trentaine de mthodes naturelles pour vous aider